LebenBewegt

Natürliche Mobilität für ein aktives Leben

Entdecken Sie die Freiheit der Bewegung und stärken Sie Ihren Körper für ein aktives und erfülltes Leben.

Aktiver Lebensstil

Über LebenBewegt

Bei LebenBewegt glauben wir an die unglaubliche Fähigkeit des menschlichen Körpers, sich zu bewegen, zu stärken und zu heilen. Unser Ansatz basiert auf natürlichen Bewegungsmustern, die wir im Laufe des Lebens oft vergessen oder verlernen.

Unsere Mission ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre natürliche Beweglichkeit wiederzuentdecken und zu fördern – für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude im Alltag.

Gründung 2018

LebenBewegt entsteht aus der Vision, Menschen zu mehr natürlicher Bewegung zu inspirieren.

Entwicklung 2020

Erweiterung unserer Methodik und Etablierung eines ganzheitlichen Ansatzes für Mobilität.

Heute

Ein Team aus erfahrenen Experten, die Hunderten von Menschen zu mehr Bewegungsfreiheit verholfen haben.

Die Vorteile natürlicher Mobilität

Verbesserte Körperhaltung

Entdecken Sie eine aufrechte, mühelose Körperhaltung, die Ihnen neue Energie schenkt und Verspannungen löst.

Mehr Energieeffizienz

Bewegen Sie sich mit weniger Aufwand und mehr Leichtigkeit durch optimierte Bewegungsmuster im Alltag.

Gesteigerte Lebensqualität

Genießen Sie mehr Mobilität im Alltag, bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit – für ein selbstbestimmtes Leben.

Unsere Angebote

Entdecken Sie unsere maßgeschneiderten Programme für mehr Beweglichkeit und Körperkraft.

Individuelle Beratung

Persönliche Analyse Ihrer Bewegungsmuster und maßgeschneiderte Empfehlungen für Ihren Alltag.

  • Umfassende Bewegungsanalyse
  • Personalisierte Übungen
  • Fortschrittsnachverfolgung
Termin vereinbaren

Gruppenkurse

Lernen Sie in motivierender Gemeinschaft die Grundlagen natürlicher Bewegungsmuster.

  • Wöchentliche Treffen
  • Verschiedene Niveaus
  • Motivierende Gemeinschaft
Kursplan anfragen

Unternehmensangebote

Fördern Sie die Gesundheit und Produktivität Ihrer Mitarbeiter durch maßgeschneiderte Programme.

  • Workshops vor Ort
  • Ergonomische Beratung
  • Bewegungspausen
Angebot anfordern

Erfahrungen unserer Kunden

„Seit ich mit LebenBewegt trainiere, hat sich meine Beweglichkeit enorm verbessert. Alltägliche Bewegungen fallen mir viel leichter und ich fühle mich energiegeladener."

MK

Maria K.

42 Jahre, Bürokauffrau

„Die Gruppenkurse von LebenBewegt haben mir nicht nur zu mehr Beweglichkeit verholfen, sondern machen auch richtig Spaß. Die Trainer sind kompetent und einfühlsam."

TL

Thomas L.

38 Jahre, Ingenieur

„Die Bewegungsübungen, die mir empfohlen wurden, haben mir geholfen, meine Rückenprobleme in den Griff zu bekommen. Ich fühle mich wieder frei und kann meinen Hobbys nachgehen."

SB

Sandra B.

51 Jahre, Lehrerin

„Als Unternehmen haben wir die Workshops von LebenBewegt für unsere Mitarbeiter gebucht. Das Feedback war durchweg positiv und wir konnten einen Rückgang von Ausfallzeiten verzeichnen."

JW

Jan W.

45 Jahre, Personalleiter

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